Bom, festas já fazem parte do passado e é mais um ano que começa. Quem nunca ouviu nas mais diveras emissoras de rádio e também pelas tv’s de que este ou aquele jogador reclamou de cansaço.
No entanto o ano acaba, as férias chegam e lá estão os profissionais da bola batendo uma bolinha. É bem verdade que não tem o ritmo das competições recem terminadas, mais ficar longe da bola isso é uma outra conversa.
Nesta sexta-feria, no gramado do estádio municipal, o jogador profissional de futebol, atualmente morando e jogando na Itália, Caetano Calil, veio rever os parentes e aproveitou para reunir os amigos para uma pelada.
De um lado jogadores que já disputaram jogos profissionais e também diversos certames amadores, do outro os meninos da Sociedade Esportiva Guaxupé, sub 18.
A equipe dos azuis, liderada pelo Caetano Calil e seu irmão Antonio entrou em campo para mais um confraternização, já os meninos comandados por Giovanni foram para o “jogo” pouco se importando que estava do outro lado, queriam era mostrar serviço.
As bolas divididas, essas os jogadores mais experientes passavam longe, seja por serem trabalhadores ou por estarem de férias, apenas querando brincar.
O “jogo” de confraternização teve momentos de pegadas duras por parte dos garotos. Os amigos de Caetano Calilapenas assistiam aos garotos avidos por realizarem um lance mais bonito ou mesmo um gol espetacular.
Deve ter alguém querendo saber o marcador, pois bem o jogo ficou um tanto de gols para uma equipe e mais um punhadão de tentos para os amigos de Caetano Calil .
Nesta Sexta-feira dia 04, às 16,00 horas acontecerá no Estádio Municipal de Guaxupé, o jogo: Amigos do Caetano X Juniores da S.E. Guaxupé .
Caetano está de férias no Brasil. Na Itália, participa de sua quinta temporada, atuando no campeonato italiano, jogando pelos clubes:
Siena série A, Frosinone,
e atualmente, Crotone , série B.
Além dos amigos de Guaxupé, deverá também participar desse jogo, outros jogadores que atuam na Europa, com destaque para Vanderson, que atualmente joga na Grécia.
Caetano, agora com 28 anos, jogou em vários vários clubes do Brasil antes de ir para a Europa. Ganhou o troféu “Chuteira de Bronze” no Campeonato Mundial Sub-17 em 2001, jogando pela Seleção Brasileira.
Em 2002 foi Campeão Brasileiro jogando pelo Santos F.C.
Com o inicio de um novo ano, várias pessoas estipulam como meta um condicionamento fisico melhor. Seja para diminuir o peso, seja para ter um visual mais adequado e também um número menor no tamanho das vestimentas.
Essas metas na grande maioria da vezes não passam do primeiro dia, porém é necessário saber quais são as reais condições de saúde de seu organismo.
Para essa verficicação é preciso visitar um médico. Na grande maioria dos casos uma simples avaliação é o suficiente e em outros é imprescindível uma avaliação mais criteriosa que envolve exames laboratoriais passando por tomografias e ressonancia magnética. Também é preciso verificar a questão da chamada pisada. Essa avaliação é feita por especialistas em ortopedia e requer um pouco mais de tempo por parte do futuro praticante de atividade fisica.
"O primeiro cuidado a ser tomado é passar em um cardiologista para fazer um um check-up e se certificar de que não há arritmia ou disfunção cardíaca", recomenda o personal trainer Ricardo Cunha, da RC Treinamentos.
Fabrício Limeira, ortopedista especializado em medicina do esporte, o acompanhamento é importante para diagnosticar alguma doença até então oculta. "Quando a pessoa consulta o ortopedista e já tem uma patologia diagnosticada fica mais fácil prescrever as atividades específicas para evitar lesões", explica Limeira.
O personal trainer também indica o acompanhamento de uma nutricionista antes de iniciar o treino. "É muito importante essa ligação entre a parte médica, a atividade física e a alimentação. Até porque não adianta se matar na academia e não ter uma reeducação alimentar. É preciso ter uma boa orientação para alcançar o objetivo desejado, seja ele emagrecer, aumentar a massa muscular e etc", determina Cunha.
Intensidade
Todo mundo caminha na praia, no parque, é uma atividade benéfica para a saúde, mas é preciso levar em conta a intensidade. Se a pessoa é sedentária, o ideal é caminhar levemente para depois partir para um modo mais moderado e intenso.
Exercícios que exijam um treinamento específico e condições físicas prévias não são indicadas para a pessoa que está começando, por conta do alto risco de lesões. Toda prática de atividade física deve ser sempre iniciada de forma leve para depois evoluir.
Principais lesões
Há lesões por sobrecarga ('overtraining'), traumas por falta de conhecimento e/ou preparo e lesões por falta de condições físicas necessárias para a prática; elas acontecem por falta de orientação e supervisão.
Na musculação não se pode aumentar a quantidade de carga ou a velocidade do exercício a bel-prazer. É preciso acompanhamento do professor. Nos aeróbicos também não se deve aumentar o esforço, como peso ou inclinação, sem o apoio técnico do profissional.
Aquecimento
Trotar antes da corrida, 'bater bola' antes do futebol, ou executar mais repetições com baixa carga antes da primeira série na musculação. Isso é uma espécie de comunicado ao organismo de que ele terá uma carga de exercicio.
O alongamento estático é direcionado para conferir mais flexibilidade. "Esse alongamento também pode ser adicionado independentemente da rotina de treinos para incrementar a aptidão física", afirma Limeira.
Hoje vinte dois de dezembro, um dia depois do propalado fim do mundo, ou melhor, fim de um ciclo no calendário Maia, ainda por mais que os especialistas tenham “N” diplomas disso ou daquilo, doutorado nesta ou naquela matéria, ou os chamados PHD naquilo outro, só conseguiram ler fim do mundo.
Como nosso negócio aqui é esporte, você lendo e tirando suas conclusões e o cidadão aqui fotografando e escrevendo vamos aos fatos. No Country Clube mais uma rodada do Campeonato Auto Atacado Sulmineiro de futebol nas categorias infantil, mirim, pré-mirim e Juvenil.
O céu no seu primeiro dia de verão tinha um punhado de nuvens se organizando para lavar o suor provocado pelo calor da tarde.
No campo de jogo os garotos fizeram o espetáculo e teve até golaço de falta e defesas impressionantes dos goleiros. Vejam as fotos. Lucas da Contabilidade Albacon viu quando Matheus abriu o placar cobrando falta pelo lado direito da defesa adversária, não teve dúvidas bateu com perfeição na bola e a colocou longe do goleiro da equipe Sport Stancia, falta cobrada pelo lado esquerdo da defesa.
O Presidente da Federação Mineira de Futebol, no uso de suas atribuições legais e, depois de ouvida a Diretoria da Entidade, torna público com a presente NOTA a TABELA DE JOGOS da FASE FINAL do CAMPEONATO DA SEGUNDA DIVISÃO DE PROFISSIONAIS - temporada de 2.012:-
DEPARTAMENTO DE FUTEBOL - NOTA OFICIAL Nº.152/12-DF
O Presidente da Federação Mineira de Futebol, no uso de suas atribuições legais e, depois de ouvida a Diretoria da Entidade, toma público com a presente NOTA a TABELA DE JOGOS da FASE PRELIMINAR do CAMPEONATO DA PRIMEIRA DIVISÃO DE PROFISSIONAIS – MÓDULO II – temporada 2013-
DATA
J.Nº
CH
HS
JOGOS
ESTÁDIO
16.02- S
001
A
16:30
PATROCINENSE
X
MAMORÉ
JULIO AGUIAR
17.02 - D
002
A
16:00
U.R.T.
X
UBERLÂNDIA
ZAMA MACIEL
003
00:00
2ª DIVISÃO
X
UBERABA
A definir
004
B
10:00
TRICORDIANO
X
BETIM EC
ELIAS ARBEX
005
10:00
MINAS FUTEBOL
X
EC DEMOCRATA
ARENA DO JACARÉ
18.02- 2ªf
006
B
20:00
SOCIAL
X
POÇOS DE CALDAS
LOUIS ENSCH
23.02- S
007
A
16:00
UBERLANDIA
X
2ª DIVISÃO
PARQUE DO SABIÁ
008
16:00
UBERABA
X
PATROCINENSE
UBERABÃO
24.02 - D
009
A
16:00
MAMORÉ
X
U.R.T.
BERNARDO QUEIROZ
010
B
10:30
POÇOS DE CALDAS
X
TRICORDIANO
RONALDÃO
011
16:00
BETIM EC
X
MINAS FUTEBOL
ARENA DO JACARÉ
25.02- 2ªf
012
B
20:30
EC DEMOCRATA
X
SOCIAL
MAMUDÃO
27.02- 4ªf
013
A
00:00
2ª DIVISÃO
X
U.R.T.
A definir
014
20:00
PATROCINENSE
X
UBERLANDIA
JULIO AGUIAR
015
20:00
MAMORÉ
X
UBERABA
BERNARDO QUEIROZ
016
B
16:00
POÇOS DE CALDAS
X
BETIM EC
RONALDÃO
28.02- 5ªf
017
B
16:00
TRICORDIANO
X
EC DEMOCRATA
ELIAS ARBEX
018
20:00
MINAS FUTEBOL
X
SOCIAL
ARENA DO JACARÉ
02.02- S
019
A
16:00
UBERLANDIA
X
MAMORÉ
PARQUE DO SABIÁ
020
16:30
PATROCINENSE
X
2ª DIVISÃO
JULIO AGUIAR
03.03 - D
021
A
16:00
U.R.T.
X
UBERABA
ZAMA MACIEL
022
B
10:00
MINAS FUTEBOL
X
POÇOS DE CALDAS
ARENA DO JACARÉ
04.03- 2ªf
023
B
20:00
SOCIAL
X
TRICORDIANO
LOUIS ENSCH
024
20:30
EC DEMOCRATA
X
BETIM EC
MAMUDÃO
09.03- S
025
A
16:00
UBERABA
X
UBERLANDIA
UBERABÃO
10.03-D
026
A
00:00
2ª DIVISÃO
X
MAMORÉ
A definir
027
16:00
U.R.T.
X
PATROCINENSE
ZAMA MACIEL
028
B
10:00
TRICORDIANO
X
MINAS FUTEBOL
ELIAS ARBEX
029
10:30
POÇOS DE CALDAS
X
EC DEMOCRATA
RONALDÃO
030
16:00
BETIM EC
X
SOCIAL
ARENA DO JACARÉ
16.03- S
031
A
16:00
UBERLANDIA
X
UBERABA
PARQUE DO SABIÁ
032
16:30
PATROCINENSE
X
U.R.T.
JULIO AGUIAR
17.03 - D
033
B
10:00
MINAS FUTEBOL
X
TRICORDIANO
ARENA DO JACARÉ
18.03- 2ªf
034
A
20:00
MAMORÉ
X
2ª DIVISÃO
BERNARDO QUEIROZ
035
B
20:00
SOCIAL
X
BETIM EC
LOUIS ENSCH
036
20:30
EC DEMOCRATA
X
POÇOS DE CALDAS
MAMUDÃO
23.03- S
037
A
16:00
UBERABA
X
U.R.T.
UBERABÃO
24.03-D
038
A
16:00
2ª DIVISÃO
X
PATROCINENSE
A definir
040
B
10:00
TRICORDIANO
X
SOCIAL
ELIAS ARBEX
041
10:30
POÇOS DE CALDAS
X
MINAS FUTEBOL
RONALDÃO
042
16:00
BETIM EC
X
EC DEMOCRATA
ARENA DO JACARÉ
25.03- 2ªf
037
A
20:00
MAMORÉ
X
UBERLÂNDIA
BERNARDO QUEIROZ
27.03-4ªf
043
A
20:00
U.R.T.
X
2ª DIVISÃO
ZAMA MACIEL
046
B
20:00
BETIM EC
X
POÇOS DE CALDAS
ARENA DO JACARÉ
047
20:00
SOCIAL
X
MINAS FUTEBOL
LOUIS ENSCH
048
20:30
EC DEMOCRATA
X
TRICORDIANO
MAMUDÃO
28.03- 5ªf
031
A
20:00
UBERABA
X
MAMORÉ
UBERABÃO
032
20:00
UBERLANDIA
X
PATROCINENSE
PARQUE DO SABIÁ
31.03 - D
049
16:00
PATROCINENSE
X
UBERABA
JULIO AGUIAR
050
A
16:00
U.R.T.
X
MAMORÉ
ZAMA MACIEL
051
00:00
2ª DIVISÃO
X
UBERLÂNDIA
A definir
052
B
16:00
SOCIAL
X
EC DEMOCRATA
LOUIS ENSCH
053
16:00
MINAS FUTEBOL
X
BETIM
ARENA DO JACARÉ
054
16:00
TRICORDIANO
X
POÇOS DE CALDAS
ELIAS ARBEX
07.04 - D
055
A
16:00
UBERABA
X
2ª DIVISÃO
UBERABÃO
056
16:00
MAMORÉ
X
PATROCINENSE
BERNARDO QUEIROZ
057
16:00
UBERLANDIA
X
U.R.T.
PARQUE DO SABIÁ
058
B
16:00
EC DEMOCRATA
X
MINAS FUTEBOL
MAMUDÃO
059
16:00
BETIM EC
X
TRICORDIANO
ARENA DO JACARÉ
060
16:00
POÇOS DE CALDAS
X
SOCIAL
RONALDÃO
Nota Importante: I – A manutenção dos estádios dependerá da situação dos Laudos de Vistorias, sua homologação pela F.M.F. bem como pelo Ministério Público.
Anote-se, Afixe-se e cumpra-se.
Belo Horizonte, 14 de Dezembro 2.012.
- PAULO S.M. SCHETTINO – - EDMAR FRANCISCO PIRES -
